Allmän information.
Withania somnifera, känd ashwagandha eller indisk ginseng, är en växt som tillhör familjen Solanaceae. Den har ett stort utrymme inom den traditionell ayurveda. Ashwagandha är en kort, flerårig buske som växer till 35–75 cm längd. Den bär en frukt som i det mogna stadiet är orange-röd till färgen. Artnamnet somnifera betyder “sömninducerande” på latin. Namnet ashwagandha är en kombination av sanskritorden ashva, som betyder häst och gandha, vilket betyder lukt, vilket återspeglar den starka hästliknande lukt från roten. Ashwagandha hör till gruppen av adaptogener bland bruksörter.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.